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ダイエット中でなくとも間食にはオイコスがすごく強かった話

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口さみしい時に放り込んでやるとしばらく小腹が黙ります。こんにちは、タチやん(@mofday)です。

つい先日、家族がコストコでダース買いしてきた『オイコス』なのですが、これがドツボにハマったのでシェアします。

キャッチコピーは「小腹を黙らせるヨーグルト」

ぼくは夕食後に小腹が空いたらこれを食べることにしているのですが、食後に確かな満足感があります。

ヨーグルト自体の美味しさもあるのですが、腹にたまる感覚がしばらく残るので、これ1個食べるだけでもういいやってなります。

オイコス自体はカップのヨーグルトで沢山食べるわけでもないので、その割にずいぶんとお腹が満足するなあと思いましたね。

味の方はどんなものか

食べてみたところ、今まで食べてきたヨーグルトとの違いに驚きました。
ギリシャヨーグルトの特徴らしいのですが、水切りをしてありとても味が濃厚です。
レアチーズケーキみたいなと評されていたのを見かけましたが、味や食感は確かにそれっぽさもあります。

プレーン味ので特に感じたのですが、若干乳臭さというか獣臭さがありました。
こちらはソース付きの味を選択すると、ソースの香りで打ち消されますので、ぼくはストロベリー味をよく食べています。

栄養価で見てもいいカンジ

普通のヨーグルトと比して、乳が3倍ほど使われているらしく、タンパク質の量も2倍程度とのこと。
他の一般的に販売されているギリシャヨーグルトよりカロリーが少ないらしく、脂質もゼロなのでかなり嬉しいです。

これで腹持ちがかなり良いので、ダイエットには適していると言えます。

でもお高いんでしょう?

普通にコンビニやAmazonで買うと、例えばAmazonで1ダース買うと1個当たり約204円
……間食にしてはかなり高い部類に入りそうです(世の人が間食にどれだけ使っているかわからないですけど)。

ところが、うちの家族がコストコで買ってきた際には1ダース998円。1個当たり約83円でした。

というわけでコストコで買おうって普段ならなるのですが、コストコは会員制です。
他にどうにか安く買えないかと調べてみましたが、どうもコストコほど安くはならないみたいです。
すごく残念……

まとめ

というわけで、知り合いにコストコ会員がいたらキープをお願いしたいくらい魅力的なヨーグルト『オイコス』でした。
普通にコンビニやスーパーでも売っていますけど、そちらだとやはりお高いので安いところで買うに越したことはありません。

まぁ1ダースも買って「味が合わなかった!」となるのも悲しいので、まずはお試しでひとつその辺で買って食べてみるのもいいでしょう。

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