「 生活 」 一覧

ランニングの時に付けるBluetoothイヤホンのタイプ選びについて

最終的には個人の好みです。こんにちは、タチやん(@mofday)です。 今年のは ...

100円均一で買った椅子のクッションが意外とよかった話

毎日使う、身体を預けるモノなので出来る限り良いものにしたいですね。こんばんは、タ ...

日記をつけることで得られた、6つの効果

ライフログを見返すことで新たな気付きもあります。こんにちは、タチやん(@mofd ...

ランニングのサポートに『ねんしょう!2』を使ってみてるよ

体力の衰えを感じてきたので怖くなって基礎体力作りをしています。こんばんは、タチや ...

ダイエット中でなくとも間食にはオイコスがすごく強かった話

口さみしい時に放り込んでやるとしばらく小腹が黙ります。こんにちは、タチやん(@m ...

衰える体がこわくなったので筋トレ応援アプリ『ねんしょう!』をはじめてみた

なんにせよ体が資本です、こんにちは、タチやん(@mofday)です。 半年ほど前 ...

ダイエットには飲み物をなんでもトクホみたいにしてしまう『難消化性デキストリン』がオススメ

お腹周りが気になるどころの騒ぎではなくなってきて、もはやこのままではデブの称号を ...

ヘルプカードをもらってきたよ

ちょっと前にTwitterでも話題になったと思われる赤いタグ『ヘルプカード』。ぼ ...